令和７年度もほっとなみカフェを開催いたします。

（砺波市地域包括支援センターとの協働事業「ほっとなみカフェ」を平成29年より開催しています。)

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地域の皆さんと共に「ウェルビーイング（健康で幸せな生活）」を実現するためのカフェです。
医師によるによる健康に関しての講座や、専門職による運動・健康指導、楽しい学びの時間をご一緒に！！
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今年度は1年を通し「健康で幸せな生活の実現」をテーマに講座を開催いたします。
どなたでも参加できますので、お気軽にお問合せください。

第一部 ： 佐藤先生の「ものがたり在宅塾＠市民健康講座」
「整形外科医疾患に対する運動療法（1）（腰痛など）」

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第二部 ： 川渕医師の健康体操（4）

（参加費無料)

日時:2025年１１月２０日(木)　14:00～16:00
場所：ものがたりの街修養棟

完全予約制です。ご予約はお早めに！！

前回の様子

＊砺波市ほっとなみカフェホームページはこちら→　https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1462784175.html